Apr 14, 2024
Aquí les dejo queridos un episodio que me ha servido mucho y quiero recordarselos "El enojo vive en mi", qué hacemos cuando sentimos esta emoción que muchas veces nos hace actuar o reaccionar de maneras que no queremos, pero no sabemos como lidiar con él.
Cuando vives un evento fuerte y no le diste lugar a la...
Apr 7, 2024
"Si te crees muy iluminado, ve a ver a tu familia" esta es una frase de Ram Dass que nos ayuda a saber que con nuestras personas más cercanas podemos poner a prueba nuestra práctica, "la verdadera práctica" nuestra capacidad de no reaccionar cuando pican nuestras botones.
Vamos a platicar más sobre esto...
Mar 31, 2024
¿Qué pasa con esa desconexión que tenemos con nuestro propio cuerpo?
Y es que en muchas ocasiones no encontramos esa quietud o esa "casa" como siempre les digo, dentro de nosotros, porque estamos muy atentos a todo lo que pasa afuera, las personas con las que convivimos, el entorno en el que nos encontramos, etc....Mar 27, 2024
Hola queridos,
Les quiero compartir la siguiente frase: "Ni resisto, ni deseo", está frase es del Buda, y nos ayuda a estar en ese punto donde aceptamos las cosas exactamente como son.
Si seguimos peleandonos con nuestra realidad y creyendo que la parte terrenal no es espiritual "estámos atrapados", vamos a platicar...
Mar 17, 2024
Queridos buenos días...
Seguramente todos hemos estado queriendo "Only good vibes" querer estar solo con buenas vibras ante todas las situaciones, pero les quiero contar parte de mi experiencia ante eso, me llevó a conocer mis peores sombras, y por que no quiero solo buenas vibras ahora.
Vamos a platicar, lo veo...