Aug 31, 2025
Muchas veces huimos de nuestras relaciones creyendo que nos limitan, que nos hieren o que no aportan. Pero… ¿Y si justo ahí estuviera el verdadero puente hacia nuestra libertad interior?
Queridos, en este episodio te invito a mirar con más presencia y honestidad. A reconocer que cada relación sobre todo las...
Aug 24, 2025
¿Y si ya no necesitara que me aplaudan para sentir que valgo?
Este episodio querida/o, será pàra reflexionar sobre esta pregunta, comparto el proceso de soltar la necesidad de reconocimiento externo, y volver a lo esencial: la conexión conmigo mismo.
Un camino de desapego, de rendición, de verdad sentida.
Aquí...
Aug 19, 2025
Hola queridos... en este episodio voy a platicar contigo sobre el trauma. No solo ese gran dolor que a veces creemos que nos define, sino sobre cómo empieza desde pequeños momentos, desde chiquitos. Esos que, sin darnos cuenta, van formando nuestras heridas.
Pero hoy quiero invitarte a verlo de otra manera: como una...
Aug 11, 2025
¿Estás pasando por un mal momento? Cuando todo se siente caótico y sin salida, a veces lo único que necesitamos es recordar herramientas que nos ayuden a transitar esos momentos.
En este episodio les comparto algo que a mí me ha ayudado mucho, que puede ayudarte en esos días donde nada parece tener sentido.
Nos...
Aug 3, 2025
Con amor y verdad, en este episodio queridos, vamos a platicar sobre una idea verdadera y muy transformadora: el sufrimiento nace cuando nos resistimos a la realidad. ¿Y si dejaras de luchar contra lo que ya es? ¿Y si la aceptación radical —sin condiciones, sin juicio— fuera el camino hacia tu verdadera plenitud?...