Oct 28, 2019
Aquí esta la meditación guiada que me han pedido, espero la disfruten. Les recomiendo ponerse audífonos para una mejor experiencia y si les es posible hacerla en la mañana antes de salir a sus actividades.
Si quieren saltarse la introducción (que recomiendo la escuchen al menos la primera vez), la meditación...
Oct 28, 2019
Hablamos del propósito de nuestras vidas como si fuera algo externo que debemos alcanzar. Algunas veces sufrimos años por no obtener las cosas que más deseamos y muchas otras nos sentimos vacíos y frustrados al poco tiempo de haberlas alcanzado. ¿Porqué pasa esto?? Descubre en este episodio lo que realmente...
Oct 23, 2019
Antes de encontrar su camino, Regina viajó 7 años en una búsqueda espiritual que transformó su vida en formas que nunca imaginó. Una auténtica Life Design Coach, Regina comparte sus experiencias y lecciones de vida para ayudar a otros a alcanzar sus sueños. No te pierdas la oportunidad de conocerla más a fondo...
Oct 15, 2019
Estamos llenos de expectativas de cómo debería ser la realidad y cuando ésta no se comporta como lo planeamos, sufrimos. La práctica nos ayuda a regresar a ese espacio donde podemos ver que no estamos aquí para controlar todos los sucesos de nuestras vidas, sino para aprender de todas ellas y poder evolucionar. En...
Oct 2, 2019
En ocasiones nuestra alma busca un cambio y no sabemos qué hacer ni cómo empezar. Durga Stef recorrió un camino similar y en este episodio comparte contigo su historia. ¿Cómo paso de terminar una maestría en negocios en Harvard a maestra de yoga?
Escucha su historia e insipírate para realizar un cambio positivo...