Jul 25, 2026
Hay partes de nosotros que amamos mostrar. Y hay otras que aprendimos a esconder, rechazar o negar. Jung llamó “sombra” a esos aspectos de nosotros mismos que quedan fuera de nuestra identidad consciente.
Y muchas veces, aquello que no reconocemos dentro aparece frente a nosotros a través de nuestras...
Jul 18, 2026
Hay una pregunta incómoda que pocas veces queremos hacernos cuando alguien nos critica:
¿Y si hay algo de verdad en lo que me está diciendo?
No significa que todo lo que los demás piensen de ti sea cierto. Tampoco significa permitir que alguien te juzgue, te lastime o defina quién eres.
Significa tener la apertura...
Jul 14, 2026
¿Cuántas veces has creído todo lo que pasa por tu mente?
"No soy suficiente" , "No voy a poder" , "Seguro hice algo mal."
Con el tiempo, dejamos de cuestionar esos pensamientos y empezamos a vivir como si fueran una verdad absoluta.
Pero existe una habilidad que puede transformar por completo la forma en que...
Jul 4, 2026
¿Qué pasaría si hicieras esta oración? "Dios, universo... te doy permiso de quitar de mi vida todo aquello que ya no me ayuda a crecer. Aunque duela. Aunque implique despedidas. Aunque tenga que atravesar duelos."
A partir de ahora, confías en que hay algo más grande guiando tu camino. En este episodio hablamos...