En esta vida humana de repente pareciera que hay demasiado
sufrimiento, lo vemos en las personas, en nuestra cultura y en
nuestras propias vidas.
Parte de entrar al corazón , cuando estamos presentes,
cuando meditamos, es rozar ese espacio de consciencia amorosa
que tanto nos platicaba Ram Dass y darnos cuenta que hay un lugar
de paz, amor, compasión y goce ... independientemente de
nuestras circunstancias externas y emociones.
Este episodio está enfocado en regresar a experimentar ese
goce en nuestras vidas . ese goce el cual es una ruta directa a la
gratitud.
Les propongo un ejercicio sencillo pero poderoso para
volver casi cualquier actividad de nuestras vidas lo
más hermoso y gozoso
Espero les traiga una sonrisa a su corazón
Namaste
Durga Stef
About the Podcast
Acompáñame en este espacio donde encontrarás meditaciones guiadas, pláticas para centrarte y abrir el corazón, herramientas que han salvado mi matrimonio, enseñanzas de mis maestros para una vida plena y en armonía, entrevistas con gente que inspira y mucho más!