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Conversaciones del Alma con Durga Stef

Jun 23, 2020

¿Alguna vez has actuado de una manera tan nefasta que después te llenas de culpa por haber lastimado a alguien que amas o a ti mismo?  

No te preocupes de más, todos hemos pasado por este patrón y gracias a Eckhart Tolle, hoy sabemos a quien culpar: Nuestro "Cuerpo de Dolor" (The Pain Body).

El Cuerpo de Dolor es...


Jun 11, 2020

¿Alguna vez trataste de meditar y no te gustó? ¿Te parece imposible sentarte y observar tu respiración?
En este episodio te comparto mi proceso con esta herramienta y te doy tips muy puntuales para lograrlo!
La parte importante es experimentar esta práctica, por lo que al finalizar la introducción, grabe una...


Jun 4, 2020

Cuando el mundo nos sacude con noticias verdaderamente estremecedoras, me pregunto: ¿Cuál es la mejor acción que podemos tomar para ayudar a sanar y traer mayor consciencia a nuestro alrededor y  en nosotros mismos? La reacción normal ante estos sucesos es llenarnos de tristeza y enojo y juzgar desde un plano dual,...